良好心理是高考制胜的法宝，不良心理是高考的大敌。良好的心理是高考制胜的法宝，高考要想得高分，考生必须克服以下十种不良心理。 　　1、高考得高分必须克服：盲目自信 　　盲目自信的…

　　高考是人生重要的节点之一，临近高考，有的人觉得临阵磨枪不快也光，可是却因为一系列不好的行为和习惯，反而影响高考的发挥。另一方面，在备考这个非常时期，孩子们的压力已经很大了，由于…

　　高考在即，还有不到一个月的时间了，相信现在家长也会发现，考生越来越焦虑，可能还会无缘无故发脾气，这是因为高考越来越近，考生的压力也越来越大，心态上已经不会平静了，现在这个阶段考…

　　今年的中考、高考的确特殊，疫情对大家备考工作延误，且特别考验了广大学子的自律性，但结果很遗憾，回校后的模拟考试给大部分孩子都是当头一棒。 　　但无论考试如何延期，该来的总是要来…

　　一招教你不会胡思乱想，其实最为关键还是个人，找到更好的支撑点，相信自己，是可以驱散乌云，改变这一不良状态的。那么如何清除大脑杂念，让自己摆脱心不定，注意力不集中的问题，不再胡思…

　　高考前怎么缓解紧张情绪 　　高考前部分考生出现了很多不良反应，越到高考前夕，紧张情绪越会在考生心中膨胀，因而高考生会更加焦虑、不知所措。考试紧张是在所难免的，就算在平时的一些小…

　　高考是一场没有硝烟的战争，有人把它形象地比喻成千军万马过独木桥，面对即将来临的人生中最重要的一场考试，相信绝大部分的高三同学都担负着巨大的压力，适当减压能够提升学习复习的效率，…

　　随着高考时间临近，越来越多的高三学生问笔者同样的问题：我最近晚上常常失眠，很晚都睡不着觉，怎么办？ 　　作为一名“老”高三班主任，对学生提出的这种问题，早已见怪不怪。失眠，是大…

　　1.运用言语和想象放松 　　如果觉得压力很大，可以在课上或者晚自习，抽离几分钟，通过想象，训练思维“游逛”，如“蓝天白云下，我坐在平坦绿茵的草地上”，在短时间内放松、休息，恢复…

　　高考的时候，很多考生往往会莫名其妙地紧张，结果影响了正常的发挥，出现这种情况，该怎么调节心理呢? 　　首先，高考上出现紧张焦虑是不可避免，也是必然的。我们应该接受它，习惯它，同…